umigzarki.pl
Nowa
06.04. Fantastyczne Żarki. Turniej.
28
mar
2024
Więcej
Przejdź do menu głównego.
Przejdź do treści.
Przejdź do wyszukiwarki.
Uruchom wysoki kontrast.
Uruchom wersję tekstową.
Skróty klawiszowe:
Strona wykorzystuje pliki cookies.
Dowiedz się więcej...
Wysoki kontrast.
Wysoki kontrast.
Oficjalna strona internetowa Miasta i Gminy Żarki. Strona wyposażona w automatycznego lektora treści. Usługa lektora dostępna jest z poziomu poszczególnych podstron.
Wersja dla niesłyszących.
Dwa starty w jeden weekend to bardzo duże wyzwanie. W sobotę (3.09) odbył się trzeci etap Pucharu Europy w austriackim Villach w 30 stopniowym upale, dziesięciokilometrowej trasie i stromych podejściach. W niedzielę (4.09.) półmaraton.
- W Austrii wystartowałam nie znając profilu trasy, strome podejścia, ok 600 m przewyższeń, walka ze sobą i własnymi słabościami. Już po pierwszym kilometrze miałam sporą przewagę nad rywalkami i utrzymałam ją do końca. Mieszkam i trenuję w Jurze Krakowsko-Częstochowskiej, ukształtowanie terenu na pewno korzystnie wpłynęło na wynik (1:19:35) i trzyminutowa przewagę nad Moniką Nowrotek. Trzeci austriacki etap jest dla mnie szczęśliwy, po raz pierwszy zdobyłam najwyższe miejsce na podium w open kobiet. Znam już swoje rywalki ze startów w Słowenii i w Niemczech, wiem że za każdym razem muszę dać z siebie 100% by wygrać, tym razem nie tylko kategorię wiekową, czy też (3 miejsce Niemcy, 2 Słowenia-open) ale stanąć obok najszybszego z mężczyzn Wolfgang Scholz to zaszczyt – mówi Mariola Pasikowska z Żarek.
- Nasza reprezentacja zdobyła wiele miejsc na podium, śpiewaliśmy dumnie Mazurka Dąbrowskiego a w nasza biało-czerwona flaga powiewała wśród widoków Alp. W kategorii 30-39 zdominowałyśmy wszystkie miejsca na podium wraz Katarzyna Marondel i Sylwia Pasińska-Skowron .Polacy zaprezentowali piękną technikę marszu, wiele towarzyszących osób nagrywało nas na trasie . Klimat spotkań podczas Pucharu Europy jest bardzo przyjazny, nie mamy barier językowych, jesteśmy dl siebie serdeczni, wspieramy się, pomagamy, wymieniamy doświadczeniami. Osobiście nie mogę się już doczekać kiedy w Legnicy bedziemy gościć naszych zagranicznych przyjaciół i pokażemy im, że Polska to potęga w nordic walking. Bywając na imprezach Polska Federacja Nordic Walking , jestem spokojna, że finał Pucharu Europy to bedzie prawdziwie nordicowa fiesta.
W niedzielę wzięłam udział w półmaratonie. Bardzo krótka regeneracja po sobotnich występach i start na 21 km trasie z 800 m przewyższeń. Lekkie zmęczenie, bóle mięśniowe trwały tylko do momentu rozgrzewki, którą staram się zawsze perfekcyjnie wykonać. Atmosfera, wzrost poziomu adrenaliny, zawodnicy ustawiający się w bloku startowym ...spowodowali, że byłam gotowa podjąć wyzwanie, po raz kolejny zmierzyć się ze stromym czterokilometrowym podejściem . Początek trasy przez 7,5 km wiódł trzema pętlami po asfalcie, jedyny tego plus był taki, że doping ze strony kibiców dodawał energii i siły walki. Jednak z góra trzeba było spotkać się sam na sam....ku mojemu zaskoczeniu , łatwiej ją zdobyłam niż w sobotę. Również w początkowym etapie trasy szybko objęłam prowadzenie wśród kobiet uzyskując czas 2:38:28 , tym samym 7 minutową przewagę nad rywalką. Półmaraton to mój dystans, bardzo dobrze czuję się kiedy mogę przemierzać tak długą trasę. Organizatorzy postarali się o nasze dobro podczas niedzielnych zmagań. Na trasie było więcej punktów odżywczych , posiłek oraz piękne puchary i nagrody. Nasz Polski team stanął na wysokości zadania, wygraliśmy wiele kategorii ale też zyskaliśmy szacunek i przyjaźń od innych nacji za szczerość, zasady fair play i uśmiech na twarzy. Jestem dumna, ze mogę być częścią tej wspaniałej nordicowej rodziny, że godnie reprezentuję nasz kraj. Czuję się spełniona, dwukrotne zwycięstwo dało mi ogrom sił, wiarę w siebie i swoje możliwość. Jednak na tym się nie zatrzymam. Kocham żyć ! Nordic to moja pasja - opiwada Mariola Pasikowska.
Wyniki:OPEN kobiet:
Mariola 2;38;25
Monika Nowrotekk 2:44.59
Osterreicher Christine 2.50;28
Kategoria wiekowa 30-39
Mariola 2.38.25
Sylwia Pasińska-Skowron 3.02.55
Reitenspiess Christine 3.05.46
Również miesiąc sierpień był bardzo owocny w zdobywaniu nordicowych tytułów. W Osielsku 6.08 w ramach Pucharu Polski odbyły się Mistrzostwa Polski w półmaratonie (21, 195), gdzie Mariola Pasikowska zajęła 1 miejsce z życiówką (2:28) , natomiast w Elblągu 27.08 zawodniczka stanęła na najwyższym stopniu podium podczas Pucharu Polski oraz Pucharu Świata na dystansie 10 km z czasem 1:10:15.
umigzarki.pl
Nowa
28
mar
2024
Więcej
umigzarki.pl
Nowa
27
mar
2024
Więcej
umigzarki.pl
Nowa
27
mar
2024
Więcej
umigzarki.pl
Nowa
27
mar
2024
Więcej
umigzarki.pl
Nowa
26
mar
2024
Więcej
umigzarki.pl
Nowa
26
mar
2024
Więcej
Basen w Żarkach.
Ruiny w Żarkach.
Sanktuarium Matki Bożej Leśniowskiej.
Wycieczka rowerowa.
Zabytkowe stodoły w Żarkach.
Muzeum w Żarkach.
Miejsko-Gminny Ośrodek Kultury.
Widok na Żarki z lotu ptaka.
Przewiń stronę na samą górę.
Wyszukaj na stronie
Twoja przeglądarka internetowa, bądź system operacyjny, nie wspierają lektora w polskiej wersji językowej.